Ålder
Möjliga bärställningar
Amning
Ergonomi
Säkerhet
Enkel att använda
Motorisk utveckling
Nöjdare & tryggare barn
Positivt för deprimerade mammor

Ålder
Alla bärsjalar kan användas från att barnet är nyfött och upp till minst 3 år. Begränsningen ligger i när du själv inte orkar bära längre. Sjalarna håller till och med för att bära en vuxen. I och med att barnet växer, justerar man steglöst storleken genom att knyta lite lösare, så att det större barnet får plats.

Möjliga bärställningar
Barnet kan bäras liggande vid ditt bröst, sittande mot magen, på din höft eller rygg. Riktigt små barn bärs helst liggande, halvsittande utåt eller mage mot mage. När de blir lite större vill de helst sitta mage mot mage. När de har blivit runt halvåret gamla och håller upp huvudet bra, kan man börja bära dem på höften och ryggen.

Amning
Det går utmärkt att amma ditt barn medan det ligger/sitter i sjalen. Om du har en amningströja, typ Paola Maria som du kan hitta i webshopen, underlättar det.

Ergonomi
Bärsjalen ger mycket god avlastning för rygg och armar är ergonomisk både för dig och ditt barn. Riktigt små barn ligger ner i sjalen eller bärs mage mot mage med rundad rygg när man bär dem, vilket gör att deras rygg inte ansträngs. Lite större barn som börjar kunna sitta, sitter med benen brett isär i "grodposition", vilket gör att det inte blir någon större påfrestning på bäcken och ryggrad. Tack vare sjalens följsamhet får ryggen också behålla den rundade form den naturligt har hos ett litet barn och ändå få ett fullgott stöd. Det är också lätt att stötta upp barnets huvud med hjälp av sjalen. Därför kan man bära barnet obegränsat länge i en sjal, oavsett ålder, utan att riskera att det tar skada.

Allra bästa avlastning för bäraren ger en långsjal som kan knytas symmetriskt. Eftersom sjalen är så bred, fördelas tyngden mycket jämnt och lätt över såväl axlar som korsrygg och bröst. Man bär med hela kroppen och sjalen sluter om barnet väl så att det kommer mycket nära, vilket också gör att det känns lättare. De korta sjalarna, knytsjalar och ringsjalar, ger på samma sätt mycket god avlastning. Den enda skillnaden är att de belastar ena axeln mer. Trots detta, avlastar även dessa otroligt bra.

Säkerhet
På en bärsjal finns inga spännen eller låsanordningar som kan gå sönder, därför sitter barnet extra säkert i en bärsjal.

Enkel att använda
En bärsjal tar mycket liten plats när man viker ihop den och är enkel att ta med till exempel i bilen om ni ska åka iväg. Man slipper alla barnvagnar som ska lyftas in och ut ur bilen och nedför trapporna till lägenheten. Ska du åka buss eller tåg, gå på museum, på stan eller ut i naturen kommer du fram smidigt och utan problem. Du tar heller ingen större plats om du ska gå i affärer.

Motorisk utveckling
Barn som bärs mycket blir tidigare självständiga och tidigare i sin motoriska utveckling.

Nöjdare och tryggare barn
Barn som bärs mycket är i regel nöjdare och gråter mindre.

Positivt för deprimerade mammor
Det är ganska vanligt att nyblivna mammor blir mer eller mindre deprimerade. Ungefär var åttonde mamma drabbas av en djupare och mer ihållande nedstämdhet. I det här tillståndet kan det vara extra jobbigt att ta hand om det lilla barnet och svårt att orka med att möta dess behov av uppmärksamhet och närhet. Då kan en bärsjal vara till god hjälp, eftersom de allra flesta barn får den närhet och stimulans de behöver bara genom att bäras runt på sin mamma. Mamman behöver inte engagera sig direkt i barnet på samma sätt, utan kan koppla av och ändå vara trygg med att barnet är nöjt. Det hjälper också mamma och barn att knyta an till varandra på ett lugnt och enkelt sätt. Att bära sitt barn så nära, som det kommer i en bärsjal , stimulerar även mammans oxytocinproduktion, vilket har positiv effekt för henne och kan hjälpa till att dämpa depressionen.